别名:四孢蘑菇、雷窝子。子实体单生或群生。菌盖直径3-13cm。初扁平球形,后近平展,有时中部下凹,白色至乳白色,光滑或后期有丛毛状鳞片,干燥时边缘开裂。食用,是一中优良的食用菌。含维生素(C、B1、PP)等,经常食用可预防脚气病、身体疲倦、食欲不振、消化不良、以及妇女在哺乳期乳汁分泌减少,预防毛细管破裂、牙床及腹腔出血,皮肤精糙病及贫血症。还有抗金色葡萄球菌、伤寒杆菌和大肠杆菌及降低血糖作用。另外还含有草酸、甜菜碱和胆碱等生物等碱。提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏腹水癌的抑制率为80%
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