金针菇,学名Flammulina velutiper(Fr.)Sing. ,中文名朴菇。 金针菇属真菌门(Eumycota),担子菌亚门(Basidiomycotina)层菌纲(Hymenomycetes)伞菌目(Agaricales),口蘑科(Tricholomataceae),小火焰菌属(Flammulina)或金钱菌属(Collybia). 金针菇的营养极其丰富.每百克鲜菇中水89.73克,蛋白质2.72克,脂肪0.13克,灰分0.83克,糖5.45克,粗纤维1.77克,铁0.22毫克,钙0.097毫克,磷1.48毫克,钠0.22毫克,镁0.31毫克,钾3.7毫克,维生素B10.29毫克,B20.21毫克,维生素C2.27毫克.金针菇中含有18种的氨基酸,每百克干菇中所含氨基酸的总量可达20.9克,其中人体所必须的八氨基酸为氨基酸总量的44.5%,高于一般菇类.而赖氨酸和精氨酸含量特别丰富,为1.024克和1.231克,能促进儿童的健康生长和智力发育,国外称之为"增智菇
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